【本当に怖い】ホラー映画ランキング|洋画・邦画のトラウマ級おすすめ作品まとめ

本当に怖い作品だけ厳選

本当に怖い作品だけを厳選した、ホラー映画ランキングのまとめページです。

洋画ホラー、邦画ホラーをそれぞれ分けて、実際に観たときの点数順で並べています。

「とにかく怖い作品を探したい」「邦画ホラーの嫌な後味が好き」「洋画ホラーの圧迫感を味わいたい」——そんな人向けに、すぐ探せるよう一覧化しました。

※ランキングは、実際に視聴した際の独自評価をもとに構成しています。


洋画ホラー映画ランキングTOP10

洋画ホラー映画ランキング
1位:

サブスタンス(2024年)

美と若さを渇望する元スター、禁断の薬が生む“もう一人の自分”が狂気と破滅へ導く――
2位:

ドント・プリーズ(2016年)

静寂が命取り。盲目の殺人者に見つかれば終わりの侵入劇
3位:

ゲット・アウト(2017年)

白人の“善意”が黒人を追い詰める──笑えない恐怖が日常を侵食するサイコ・スリラー
4位:

クワイエット・プレイス(2018年)

音を立てた瞬間、死が訪れる世界——家族の愛と沈黙が生存を左右する極限のサバイバルホラー
5位:

バート・ボックス(2018年)

目隠しが生存条件。見た瞬間、心が壊れる世界で、母は子を守り抜けるか
6位:

エスター(2009年)

愛した少女の正体は悪意だった。家族を壊す狂気が、静かに日常へ侵入する
7位:

誕生/再生(2023年)

命を蘇らせる禁断の実験。母性と狂気が交錯し、倫理を超えた“再生”の代償が静かに牙をむく
8位:

ミーガン(2022年)

“死ヌマデ”守ってあげる
9位:

アス(2019年)

“もう一人の自分”が襲い来る。恐怖は他人ではなく、あなた自身の中にいる
10位:

闇はささやく(2016年)

愛と嘘が絡み合う家に、静かに忍び寄る狂気と破滅の囁き

邦画ホラー映画ランキングTOP7

邦画ホラー映画ランキング
1位:

来る(2018年)

幸福の仮面が剥がれたとき、“それ”は来る。家族の闇が生む、究極の社会派ホラー。逃げ場なし。震える現実
2位:

事故物件ゾク 怖い間取り(2025年)

住むほどに迫る“死者の記憶”──笑いも逃げ出す、恐怖の真実が今、甦る
3位:

近畿地方のある場所について(2025年)

これは映画ではない。“調査記録”だ
4位:

ぼくらのふしだら(2024年)

その能力の代償は、狂えるほどに淫らな私
5位:

パラノーマル・アクティビティ 第2章 TOKYO NIGHT(2010年)

日本の闇に忍び寄る“それ”──異国の霊が引き金となる、東京発・戦慄の実話風ホラー
6位:

サユリ(2024年)

創造主を探す旅は、人類の終焉へと続く
7位:

事故物件 怖い間取り(2020年)

住んではいけない──その部屋には、映してはならない何かがいる

※邦画ホラーは、現在レビュー済みデータ上では7本です。今後レビュー追加に合わせてTOP10化していきます。


◆怖い映画を観ても良く眠れます

ホラー映画を観た後、「寝れるかな…」と不安になることはありませんか?
そんな時でも、しっかり身体を支えてくれる寝具があれば、リラックスして眠りに入れます。

【14段階の高さ調整】ファイバーの枚数や向きを変えることで、自分に合った高さに調整可能。
【一人ひとりに合った寝姿勢】沈み込みつつしっかり支える構造で、首・肩への負担を軽減します。

ホラー映画の選び方

洋画ホラーは、閉塞感・サバイバル・ショック演出の強さが魅力です。派手な恐怖や一気に追い込まれる緊張感を味わいたいなら、まず洋画から入るのが外しにくいです。

一方で邦画ホラーは、生活の延長にある不穏さや、じわじわ精神を削ってくる湿度の高い恐怖が強みです。観たあとも嫌な感触が残る作品を探しているなら、邦画ホラーの相性がいいです。


総括

ホラー映画は、ただ驚かせればいいわけではありません。設定、空気、演出、不気味さ、後味、その全部が噛み合ったときに、ようやく“本当に怖い作品”になります。

このページでは、邦画と洋画を分けて探しやすくしているので、気分に合わせて選びやすいはずです。強烈な一本を探しているなら、まずは上位作品から観るのがおすすめです。